Kleurrijk gezond

Wat?

Ongezond eten en weinig bewegen zorgt ook voor veel mensen mensen met migratieachtergrond voor gezondheidsproblemen. Organisaties die met hen in contact komen, werken daarom rond de thema’s voeding en beweging. Op vraag van het veld creëerde Kleurrijk Gezond laagdrempelige informatieve materialen over deze thema's.

Het pakket Kleurrijk Gezond bevat 10 modules die het mogelijk maken om een interactieve infosessie (ongeveer 2u) op maat samen te stellen in functie van de groep. Tijdens zo een infosessie op maat krijgen de deelnemers basisinformatie over gezond eten en bewegen. Hun betrokkenheid bij gezond leven en hun intentie om gezonder te eten en te bewegen wordt versterkt.
 
Wat houdt de methodiek 'Kleurrijk Gezond' in?

• Een training  (1 volledige dag en 1 halve terugkomdag) voor de toekomstige begeleiders van de infosessie. Daarin leren begeleiders:
  • hoe gezondheidsbevorderend om te gaan met diverse groepen met een migratieachtergrond in een positieve sfeer;
  • hoe te werken met de Kleurrijk Gezond-materialen .
• Een Kleurrijk Gezond rugzak. Deze bevat:
  • een draaiboek voor de begeleiders met daarin alle info die nodig is om de infosessie te organiseren,
  • het lespakket met de basismodules en kant en klare sessies,
  • achtergrondinformatie over de actieve voedingsdriehoek,
  • info over interculturele eetgewoonten,
  • recepten,
  • veelgestelde vragen,
  • organisaties naar waar de begeleider kan doorverwijzen voor.

Organisaties die een infosessie voor groepen met een migratieachtergrond willen organiseren of begeleiders die de training willen volgen, kunnen hiervoor terecht bij Gezond Leven of bij het Logo van hun regio.

Wanneer?

2016

Door wie?

De Kleurrijk Gezond-methodiek werd bottom-up en cocreatief ontwikkeld in een samenwerkingsverband met het Antwerps integratiecentrum de8, Stad en OCMW Antwerpen, het Vlaams Instituut Gezond Leven en Logo Antwerpen.